甘えられないと悩む男は、多いですよね。
私も例外なく「甘え方がわからず、甘えられない男」でした。
しかし、甘えることはとても大切なことです。
周囲に甘えられず、うつ病を患った「うつカップルの彼氏(執筆当時)」が、うつカップルの彼女に甘える事例を交えて紹介します。
甘えられない男の理由
「甘えられない男」の理由は以下の3つです。
- 男のイメージ
- 過去のトラウマ
- 家庭環境
理由①：男のイメージ
男性が甘えない最大の理由が「男のイメージ」でしょう。
具体的には
- 甘えることは男のプライドが許さない
- 強い自分を見せたい
- 男は我慢してナンボ
といったことが挙げられます。
「男はつらいよ」という有名な映画があるように
- 男は黙って我慢
- 男で甘えるなんて根性なし
- 男のくせに情けない
と、「男＝甘えてはだめ」と小さいころから親や周囲に言われた方も多いでしょう。
幼少期に身に着いた考え方を、大人になって変えることは難しいです。
さらに、テストステロンという「競争心」の源な男性ホルモンが多い人ほど「男のイメージ」を強く持っており、甘えることに抵抗を持ちます。
余談ですが、男性がうつ病になりますと「うつ病は甘え」と周囲に言われることも多く、
競争心とうつ病の症状の板挟みから病状を悪化させてしまう可能性もあります。
理由②：過去のトラウマ
2つ目は「過去のトラウマ」です。
実は元々甘えることができていたのかもしれませんが、過去の彼女に「気持ち悪い」と言われたなど、傷を抱えている方もいます。
男性は過去の恋人を「フォルダに分けて保存」、女性は過去の恋人を「上書き保存」とよく言われますよね。
そのため、意外にも男性の方が過去の恋愛を引きずりやすい傾向が強いです。
過去の恋人に傷つくようなことを言われた場合
「甘えたら、また振られるんじゃないかな」
という不安が渦巻いてしまいます。
理由③：家庭環境
3つ目は「家庭環境」です。
虐待や過度な強制など「歪んだ愛情」のもとで育った場合、甘え方がわかりません。
男性の場合だと「甘えるな！」と叱る親も多いのだとか。
特に5歳までの間は「帰る場所がある＝甘えられる環境がある」ことが大切で、大人になってから「自信」に繋がります(このことを愛着形成といいます)。
「帰る場所があるし、甘えてもいいんだ」と思えることで、甘えることを通じて甘え方を習得します。
しかし、幼少期に甘えられる環境がなければ「心はずっと家の外」。
当然疲れてしまいますし「甘えること＝マニュアルのない新しい仕事」のようになります。
▼愛着に関する記事です(別ブログに飛びます)
関連記事：https://www.jibun-pock.com/entry/aityaku-syougai-renai
甘えられない男を甘えさせるには？
では、甘えられない男を甘えさせるには、女性はどうしたらよいのでしょうか。
それは「女性から、甘えてもいいこと、そしてこのように甘えてほしいと言葉で示す」ことです。
甘え方で悩む女性の恋人やパートナーは、
- 男なのに甘えてもいいのだろうか
- そもそも、甘え方がわからない
といった悩みを抱えています。
男のプライドや、甘えることへの障壁を取り除く道筋を作ることで、男性が甘えてくれることになります。
必ず甘えてくれる！という魔法のことばはありませんが、絶対に甘えない男が彼女から言われた一言で甘えられたケースを紹介します。
甘えられない男と彼女の事例
甘えられない男(＝私)の事例を紹介しましょう。
私は大手メーカーに勤務して3年でうつ病を患い、1年間の闘病を経てフリーランスになりました。
また、甘えられない家庭環境で育ったことや、学生時代の彼女に「愛着障害は甘え」と言われたこともあり、甘えることが怖かったのです。
そんな私は、現在Webライターとブログ、ウーバーイーツで生計を立てているのですが
- 「フリーランスという名の無職」と言われる
- マルチ商法の人と同じようにみられる
といったことがありました。
先日行った趣味のオフ会でも似たようなことを言われ、精神的に参っていました。
「自分は社会不適合者なんかな……」と。
うつカップルの彼女、春夏にも心配はされましたが「電話する元気ない」と答えたのです。
しかし、うつカップルの彼女から言われた一言が衝撃でした。
「こんなときに力になれず、何が彼女か。甘えてよ」
そうか、この人なら甘えていいんだ……！
オフ会から帰宅し、電話で話しましたが、不器用なりに甘えました。
結果、心が軽くなり、熟睡することができました。
絶対に甘えられない男でも「甘えていいんだよ」というサインを送ると、解決するのではないでしょうか。
甘えられない男に甘えてもらいたいなら、甘えられる状況を作ろう
本記事では、絶対に甘えない男や甘え方がわからない男に甘えてもらうための方法を紹介しました。
甘えることに抵抗があるのが男性ならではで、さらに家庭環境や過去のトラウマから甘えられない人もいます。
男性に甘えてもらえないと悩んでいるなら、男性が悩んでいるときに「甘えていいんだよ」と伝えてみてはいかがでしょうか。
最後まで読んでくださり、ありがとうございました！
▼甘えられるパートナーと出会いたい方へ
